
心衰病人在飲食上需要注意以下幾點:
1. 限制鈉攝入:心衰病人往往容易出現水腫,因此需要限制鈉的攝入量。建議每天的鈉攝入量不超過2,000毫克。應避免或少量攝入含鹽量高的食物,如腌制食品、罐頭食品、快餐、咸味零食等。
2. 適量控制液體攝入:心衰病人容易出現液體潴留,因此需要控制液體的攝入量。每天的液體攝入量一般不超過1.5升,并且要注意避免過量飲水或者飲用含有咖啡因的飲料,如咖啡、茶和碳酸飲料。
3. 增加蛋白質攝入:心衰病人由于身體代謝率增加,蛋白質攝入量應適量增加,以維持肌肉功能和免疫系統的正常運作。建議攝入富含蛋白質的食物,如肉類(瘦肉、雞肉、魚肉)、豆類、乳制品和堅果等。
4. 每天攝入足夠的纖維:心衰病人容易出現便秘的問題,因此應攝入足夠的膳食纖維。建議多吃蔬菜、水果、全谷類食物(如全麥面包、全麥米飯)、豆類和堅果。
5. 補充適量的維生素和礦物質:心衰病人的身體代謝率增高,容易導致營養不良。為了補充足夠的維生素和礦物質,可以適當增加攝入蔬菜、水果和含有功能性成分的食物,如海藻和海魚等。
心衰病人的飲食應以低鹽、低脂、高纖維、高蛋白為主,且要根據個人情況進行調整,在醫生或營養師的指導下進行飲食計劃。
