
老年便秘是指年齡較大的人出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間排便困難、便稀或干燥、便秘次數(shù)減少等現(xiàn)象。中醫(yī)認(rèn)為老年便秘的病因主要包括脾胃虛弱、陰氣虧損、痰濕內(nèi)阻、腎陽(yáng)虛等。
辨證分型:
1. 脾胃虛弱型:主要癥狀為大便干燥、排便困難、大便量少、舌苔薄白等。
治療方法:補(bǔ)益脾胃,如服用健脾益胃的中藥方劑,如六君子湯等。
2. 陰氣虧損型:主要癥狀為大便干燥、排便困難、大便量少、舌苔薄白、舌體瘦長(zhǎng)等。
治療方法:滋養(yǎng)陰液,如服用滋陰潤(rùn)燥的中藥方劑,如六味地黃丸等。
3. 痰濕內(nèi)阻型:主要癥狀為大便黏稠、不爽快、口苦、舌苔厚膩等。
治療方法:祛痰濕、通暢氣機(jī),如服用化痰止痰的中藥方劑,如苓桂術(shù)甘湯等。
4. 腎陽(yáng)虛型:主要癥狀為大便稀、排便困難、腰膝酸軟、畏寒等。
治療方法:溫補(bǔ)腎陽(yáng),如服用溫補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥方劑,如金匱腎氣丸等。
除了中藥治療,老年便秘還需要注意飲食習(xí)慣和生活方式,如多吃含纖維的食物、飲食規(guī)律、適量運(yùn)動(dòng)等。同時(shí)要避免過(guò)度用力排便和長(zhǎng)時(shí)間久坐等因素。這些綜合治療可以幫助緩解老年便秘的癥狀。但是在進(jìn)行中醫(yī)辨證論治時(shí),還需要根據(jù)具體的病情個(gè)體化制定治療方案,在專業(yè)中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1.飲食調(diào)整:纖維與水分雙管齊下老年人便秘的核心誘因之一是膳食纖維攝入不足和水分缺乏。若正在服用鈣劑、鐵劑或抗抑郁藥,需與醫(yī)生溝通調(diào)整方案,部分藥物可能加重便秘。
