吃完東西后背心頂著不舒服可能有以下幾種原因：

　　1. 過飽：吃得太多或吃得太快會導致胃部膨脹，使胃向上推壓膈肌，從而引起不舒服的感覺。避免過度進食和緩慢進食可能有助于緩解不適感。

　　2. 消化不良：某些食物或飲料可能會引起胃部不適或消化不良。例如，辛辣食物、油膩食物、碳酸飲料、咖啡、酒精等都可能導致胃部脹氣或酸痛。避免或減少攝入這些食物可能有助于緩解不適感。

　　3. 胃食道反流�。℅ERD）：胃食道反流病是一種胃酸倒流至食道的疾病，會引起胸骨后的不適感，常常伴隨酸痛、噯氣等癥狀。如果不適感經常發生或持續存在，建議咨詢醫生進行進一步檢查和治療。

　　4. 胃炎或胃潰瘍：胃炎或胃潰瘍也可能導致胃部不適感，包括背心頂著的感覺。如果不適持續存在或伴隨其他癥狀，建議咨詢醫生以獲得診斷和治療建議。

　　以上僅為一般性建議，具體診斷和治療需咨詢醫生。