脾胃不好的小孩應該注意飲食和生活習慣，同時可以采取以下措施：

　　1. 飲食調(diào)理：避免給孩子吃辛辣、油膩、煎炸食物，多給孩子吃易消化、富含纖維的食物，如米粥、蔬菜、水果等。合理安排飲食，避免暴飲暴食和吃太多零食。

　　2. 規(guī)律作息：讓孩子養(yǎng)成良好的作息習慣，保證充足的睡眠時間。避免過度勞累和頻繁熬夜。

　　3. 盡量減少藥物的使用：避免給孩子亂用藥物，特別是抗生素等對胃腸道有刺激作用的藥物。如果需要使用藥物治療，在醫(yī)生指導下使用。

　　4. 合理調(diào)節(jié)情緒：避免給孩子帶來過多的心理壓力和焦慮，保持愉快的心情有助于脾胃的健康。

　　5. 定期就醫(yī)檢查：及時帶孩子去醫(yī)院進行相關檢查，了解孩子的脾胃問題的具體原因，并根據(jù)醫(yī)生的建議進行相應的治療和調(diào)理。

　　以上建議僅供參考，具體措施還需根據(jù)孩子的具體情況和醫(yī)生的指導來實施。