豬腰燉什么補(bǔ)腰酸，可以選擇以下食材來(lái)燉煮：

　　1. 枸杞：枸杞是一種中藥材，被認(rèn)為具有滋補(bǔ)肝腎、明目養(yǎng)顏的功效。加入豬腰一起燉煮可以起到補(bǔ)腎益精的作用。

　　2. 黃芪：黃芪是一種常見(jiàn)的中藥材，具有補(bǔ)中益氣、抗疲勞等功效。燉煮豬腰時(shí)可以加入適量的黃芪，不僅可以補(bǔ)腰酸，還可以增強(qiáng)體質(zhì)。

　　3. 當(dāng)歸：當(dāng)歸是一種常用的補(bǔ)血中藥材，具有活血化瘀、調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏的功效。燉煮豬腰時(shí)加入當(dāng)歸可以起到補(bǔ)血養(yǎng)血的作用，有助于緩解腰酸。

　　4. 蓮子：蓮子具有補(bǔ)脾胃、健脾養(yǎng)胃的功效。燉煮豬腰時(shí)加入適量的蓮子可以起到補(bǔ)腰酸的作用，還可以增加湯的口感。

　　5. 淮山：淮山是一種常見(jiàn)的中藥材，具有養(yǎng)肺益氣、補(bǔ)脾止瀉的功效。在燉煮豬腰時(shí)加入適量的淮山可以起到補(bǔ)腰酸的作用，還有助于提高免疫力。

　　以上是一些常用的食材，可以根據(jù)個(gè)人口味和需求進(jìn)行選擇和調(diào)配，燉煮出適合自己口感和功效的豬腰湯。