媽咪愛益生菌可以飯前或飯后吃都可以，具體可以根據(jù)個(gè)人習(xí)慣和醫(yī)生的建議來決定。有些人喜歡在飯前服用，因?yàn)轱埱胺每梢蕴崆把a(bǔ)充益生菌，促進(jìn)消化系統(tǒng)的健康。而另一些人則喜歡在飯后服用，因?yàn)樵陲埡蠓每梢员苊庖嫔c食物混淆，從而提高益生菌的生存率。無論是飯前還是飯后，記得遵循產(chǎn)品說明書上的用量和服用方式。
一般來說，養(yǎng)胃粉應(yīng)該在飯前吃。養(yǎng)胃粉通常會(huì)在胃黏膜上形成一層保護(hù)膜，幫助保護(hù)胃黏膜，減少胃酸對(duì)胃黏膜的刺激。ZH在飯前服用養(yǎng)胃粉，可以更好地發(fā)揮其保護(hù)胃黏膜的作用。
