有胃病的人可以選擇以下養(yǎng)胃的零食：

　　1. 清淡易消化的面食，如米粉、稀飯、面片等；

　　2. 清淡的糕點，如蒸糕、芝麻糖、紅豆糕等；

　　3. 清爽的水果，如蘋果、香蕉、梨等；

　　4. 柔軟易嚼的堅果，如核桃、南瓜子等；

　　5. 溫和的飲品，如溫牛奶、檸檬水、綠茶等；

　　6. 低脂低鹽的小食品，如無鹽的餅干、米餅等。

　　盡量避免辛辣、油膩、酸性和刺激性食物，以及含有咖啡因和酒精的食物和飲料。每個人的胃病情況不同，根據(jù)個人情況咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。