中醫理論認為，水果具有寒涼性質，容易導致體內寒涼氣體聚集，影響消化功能，導致脾胃虛寒。而中醫強調脾胃為生化之源，是消化吸收營養的重要器官，脾胃虛寒會導致消化功能不良，出現胃痛、腹脹、泄瀉等癥狀。

　　中醫還認為水果因其含有較高的果糖和有機酸，容易對脾胃產生刺激，加重脾胃虛寒的癥狀。中醫常建議虛寒體質的人避免或限制食用水果。

　　這個觀點并不是適用于所有人，每個人的體質不同，對水果的耐受性也不同。對于體質健康、消化系統正常的人群來說，適量的水果是可以作為健康飲食的一部分。根據自身的體質狀況和個人需求來選擇水果的種類和食用量。