腸胃不好適合喝以下幾種湯調(diào)理：

　　1. 白蘿卜湯：白蘿卜具有消食、健胃的功效，適合腸胃不好的人群。將白蘿卜切片或刨成絲，加入適量的水一同煮熟即可。

　　2. 薏米湯：薏米具有健脾胃、消食等功效，可以幫助調(diào)理腸胃。將適量的薏米洗凈，用適量的水煮熟，可以加入適量的糖或紅棗提味。

　　3. 干姜湯：干姜具有溫胃理氣的作用，適合腸胃寒冷的人群。將適量的干姜切片或搗碎，用適量的水煮沸后燉一段時(shí)間，可以加入適量的紅糖調(diào)味。

　　4. 苦瓜湯：苦瓜具有清熱解毒、助消化的功效，適合腸胃消化不良的人群。將苦瓜切片或切絲，加入適量的水一同煮沸即可。

　　5. 燕麥粥：燕麥含有豐富的纖維和維生素，易于消化，適合腸胃不好的人群。將適量的燕麥和水一同煮熟，可以加入適量的蜂蜜或水果提味。

　　腸胃不好的人群還應(yīng)注意飲食習(xí)慣，避免油膩、刺激性食物，同時(shí)注意規(guī)律作息和養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有助于腸胃的康復(fù)。如果癥狀持續(xù)或加重，建議咨詢醫(yī)生的建議。