
老人腸胃消化不好時(shí),可以適量飲用牛奶,但需要注意以下幾點(diǎn):
1.選擇低脂牛奶:老人消化系統(tǒng)不好,容易吸收不良,選擇低脂牛奶可以減輕消化負(fù)擔(dān)。
2.逐漸適應(yīng):如果老人很少飲用牛奶或?qū)εD踢^(guò)敏,應(yīng)逐漸引入牛奶,觀察是否會(huì)出現(xiàn)不適反應(yīng)。
3.分次飲用:可將牛奶分成幾次飲用,避免一次過(guò)多飲用引起胃部不適。
4.添加其他食物:可將牛奶與糖漿、蜂蜜或果汁混合,增加口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
5.咨詢醫(yī)生:在飲用牛奶前咨詢醫(yī)生的建議,根據(jù)老人的具體情況做出決策。

1.先別慌,暫停進(jìn)食讓腸胃歇會(huì)兒剛吃多犯腸胃炎,肚子肯定又脹又疼,這時(shí)候千萬(wàn)別硬撐著繼續(xù)吃,或者急著喝濃茶、咖啡刺激腸胃。
