
呢1. 基因因素。有些人的基因不容易長(zhǎng)胖,比如孩子們有兒童青春期,要比其他人容易長(zhǎng)胖。2. 生活方式。有些人可能只吃健康食物,控制熱量,并不做運(yùn)動(dòng)等,所以無(wú)法長(zhǎng)胖。3. 飲食習(xí)慣。有些人不按時(shí)吃飯,沒(méi)有定時(shí)的膳食,會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)上的不足,以致于無(wú)法長(zhǎng)胖。4. 氧氣的影響。大量鍛煉可以燃燒脂肪,而那些大量運(yùn)動(dòng)的人會(huì)有生理上的改變,使得他們的身體更不容易長(zhǎng)胖。
