一般來說，內臟脂肪指數為5以下的就屬于易瘦體質。但是不同的人體質條件各不相同，可能有某些情況下內臟脂肪指數會略微高于5仍屬于易瘦體質。此外，在進行體脂測試前，專業人士會對不同人群設定不同的參考范圍值，因此最終結果還可能有一些差別。
一些不能吃的生蠔內臟怎么去掉，這很關鍵。將生蠔浸泡在蘇打水中，先用熱水泡軟，然后不僅很容易就清洗干凈還能去除生蠔的異味。喜好后的生蠔要用清水多沖洗幾遍沖洗干凈，把殼去掉加入油抓勻再清洗干凈。
發布時間：2023-02-23 18:43:12
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