1.吃油炸食物；2.吃糖果、巧克力等；3.吃垃圾食品；4.吃肉食、海鮮等；5.喝含糖飲料；6.增加對面食的攝入量；7.盡量不要太多運動；8.增加含淀粉類食物的攝入量，如面包、饅頭等；9.盡量不要空腹太久。
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發布時間：2023-02-26 09:56:18
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