1.完全水解蛋白：完全水解蛋白可以有效緩解老年人的營(yíng)養(yǎng)不良狀況，改善蛋白質(zhì)攝入不足，改善老年人的營(yíng)養(yǎng)和神經(jīng)傳遞。2.蔬菜和水果：蔬菜和水果可以給老年人帶來大量的維生素、礦物質(zhì)和鈣，改善老年人的免疫力和血液循環(huán)。3.魚肉：魚肉中富含深海魚精三聚氰胺，可以改善老年人的運(yùn)動(dòng)能力，補(bǔ)充必需的脂肪酸。4.全谷物：全谷物可以提供老年人多量的維生素、礦物質(zhì)和纖維，改善消化功能，增強(qiáng)老年人的免疫力。5.奶類制品：奶類制品如牛奶、酸奶中富含鈣、磷、鐵等重要營(yíng)養(yǎng)元素，有助于老年人改善食性，增強(qiáng)抵抗力。
酵素也是植物性的提取物質(zhì)，一般為口服的，會(huì)通過口腔，腸道內(nèi)被分解利用了，所以不能阻斷其他的食物的代謝吸收，單純的靠酵素來減肥，恐怕不能實(shí)現(xiàn)，因?yàn)榻退匾仓皇菂⑴c代謝促進(jìn)消化，并不能影響熱量吸收或者減輕體重。
