?1.以和藹可親又不偏激的方式與孩子講解：飯前要保持安靜，吃飯要尊重父母的心意，要及時吃飯；2.幫助孩子營造一個安靜的飯局環境，鼓勵孩子專心吃飯；3.少吃多嚼，多和孩子講述有關健康的故事，引導孩子吃更多的營養健康的食物；4.在孩子明顯著急的時候，可以給孩子倒一些果汁或其他飲料延緩孩子的進食速度；5.待孩子習慣飯前安靜時，可以陪孩子用餐，Windows表達出父母對孩子的關心和愛。