臉變胖的原因有很多，可能是以下幾種情況之一：1. 飲食不當：飲食不健康或暴飲暴食會導致臉部脂肪堆積，使臉變胖。2. 缺乏運動：缺乏運動會導致代謝率下降，造成臉部脂肪的積累。3. 飲水不足：飲水不足會導致水分代謝不良，使得臉部水腫，顯得更胖。4. 遺傳因素：某些人的臉部骨架結構較大，容易顯得臉部較圓。5. 女性荷爾蒙的影響：女性在月經期間和懷孕期間荷爾蒙分泌會增加，導致臉部水腫和肥胖。如果長期維持不良的生活習慣和飲食習慣，就會導致臉部變胖，并且很難恢復原狀，所以平時要注意保持健康的生活方式和養成良好的飲食習慣。