
清燉排骨湯可以加入以下食材:1. 姜片:可以去除排骨的腥味和增加湯的味道。2. 枸杞子:有益肝腎、養顏美容的功效。3. 紅棗:可以增強體質、滋養血液,也可以增加湯的甜味。4. 黃芪片:有提高免疫力、增強體質的作用。5. 茯苓片:可以利水消腫、清熱解毒。6. 土豆:可以加入一些切成塊狀的土豆,增加湯的營養價值。7. 玉米:可以增加湯的口感和營養價值。8. 菜心:可以增加湯的美觀和口感。

海帶被好多朋友認為是海產品中的素食了,能補充很多營養元素,也能補碘還能補充膳食纖維。今天我們來分享的話題就是海帶排骨湯養胃嗎?海帶湯對胃養護嗎?巧吃海帶不傷胃!