
以下是一種簡單的方法:材料:- 大白菜1/2顆- 蒜末適量- 生姜末適量- 辣椒適量- 鹽適量- 食用油適量做法:1. 大白菜洗凈切成拇指粗細的段,洗凈備用。2. 鍋中熱油,放入蒜末、生姜末、辣椒爆香。3. 放入大白菜翻炒,加入鹽調味。4. 不停翻炒大白菜,直到菜變軟熟,出鍋即可。小貼士:1. 不要炒太長時間,以免大白菜失去口感和營養。2. 辣椒可以根據個人口味增減。3. 可以加入其他蔬菜或者肉類一起炒,增加營養和美味。

白菜黃豆同吃相克嗎?大白菜也是粗纖維較多的蔬菜,并且白菜里面富含膳食纖維和蛋白質,脂肪及多種維生素成分,非常適合日常多多攝入。大白菜煮黃豆可以嗎?

