韭菜花醬炒雞蛋的做法如下:所需材料:- 雞蛋 2個- 韭菜花適量- 韭菜花醬 適量- 蔥姜末 適量- 鹽 適量- 食用油 適量烹飪步驟:1. 韭菜花洗凈后切成小段,雞蛋打入碗中,加入鹽攪勻備用。2. 熱鍋涼油,放入蔥姜末爆炒出香味。3. 倒入韭菜花段翻炒均勻,待韭菜花微軟后加入韭菜花醬,繼續翻炒均勻。4. 倒入打好的雞蛋液,快速翻炒,使雞蛋液均勻分散在韭菜花和醬汁中。5. 炒至雞蛋熟透,關火即可裝盤食用。這道菜味道鮮美,口感豐富,是一道受歡迎的家常小菜。
炒雞蛋不建議膽汁反流性胃炎的朋友吃,主要還是炒雞蛋可能一次不止炒一個,另外蛋黃含膽固醇比較高,過多攝入會刺激膽汁的分泌,加重反流性胃炎的癥狀。
發布時間:2023-03-15 12:12:08
聯系電話:0379-66778816 / 微信號:shuisutang
版權所有:洛陽奘靈實業有限公司www.wxsksz.cn
特別提示:本頁面信息來源于網絡綜合,僅供參考學習,文圖內容不代表商品或服務的宣傳、承諾。