
以下是一種簡單的蟹味菇炒法,供您參考:所需食材:- 蟹味菇250克- 蒜末2勺- 生姜末1勺- 青蔥2根- 鹽、雞精、料酒、生抽、白胡椒粉適量- 油適量步驟:1. 蟹味菇洗凈切片,青蔥切段備用。2. 熱鍋涼油,加入蒜末、姜末煸香。3. 加入蟹味菇翻炒,加入少量鹽、雞精、料酒、生抽調味。4. 繼續翻炒至蟹味菇熟透,加入白胡椒粉和青蔥段,快速翻炒數下即可。溫馨提示:1. 烹飪過程中,盡量少用水,以免破壞蟹味菇的口感。2. 蟹味菇已經有一定的咸味,所以調味時要適量,以免過咸。

主治食欲減退,少氣乏力。香菇素有山珍之王之稱,是高蛋白、低脂肪的營養食品。而香菇能增強細胞免疫力,提高人體抗病能力,預防流行性感冒等。有些孩子不喜歡香菇的氣味味道,所以不好好吃香菇。將做好的豆腐肉餡釀在香菇中,將香菇整齊的碼在盤子中。

