脾胃吸收不好的人應該多吃易于消化的食物,如米粥、面條、饅頭、豆腐等。還應該避免食用過于油膩、辛辣、刺激性強的食物,如油炸食品、燒烤、生冷食物等。此外,多喝溫水和一些易于吸收的湯汁也有助于改善脾胃吸收不好的情況。
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發布時間:2023-03-21 11:21:09
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