
燉白蘿卜是一道營(yíng)養(yǎng)豐富的家常菜,下面是制作步驟:
材料:
1.白蘿卜
2.瘦肉或排骨
3.姜片
4.蔥段
5.料酒
6.鹽
7.雞精
8.清水
制作步驟:
1.白蘿卜去皮,切成塊狀,瘦肉或排骨切成小塊備用。
2.將瘦肉或排骨放入鍋中,加入水煮開(kāi),撇去浮沫。
3.倒掉鍋中的水,加入清水,加入料酒、姜片、蔥段,開(kāi)火煮沸后轉(zhuǎn)小火,燉煮30分鐘。
4.將切好的白蘿卜塊放入鍋中,加入鹽和雞精,燉煮15分鐘直至白蘿卜軟爛,湯汁濃稠即可。
提示:
1.可以加入其他喜歡的調(diào)料增加口感,如胡蘿卜、玉米等。
2.如果喜歡辣味,可以加入適量的辣椒粉或辣椒醬。
3.可以根據(jù)個(gè)人口味適量調(diào)整鹽和雞精的用量。

1.選肉與處理首選羊后腿肉或里脊肉,這兩個(gè)部位肉質(zhì)細(xì)嫩且脂肪分布均勻。轉(zhuǎn)大火倒入滑好的羊肉片,快速翻炒10秒后淋1湯匙生抽提鮮。
