奶茶本身并不會導(dǎo)致明顯的體重增加,但是其高糖、高脂肪和高卡路里的配料(如珍珠、鮮奶、糖漿等)會導(dǎo)致攝入過多的能量,從而使人體攝入的能量超過消耗的能量,導(dǎo)致體重增加。如果經(jīng)常飲用高糖高脂肪的奶茶,會導(dǎo)致體重不斷增加。所以,仍需要適量飲用,控制配料、糖量和飲用頻率,才能避免過度攝入能量導(dǎo)致的體重增加。
發(fā)布時間:2023-04-03 16:24:36
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