可以一起煮。紅豆和紅棗都是常用的中藥材料，煮在一起有助于補血和調理身體。一般建議先將紅棗煮10分鐘再加入紅豆，這樣能更好地保持紅棗的味道和營養成分。如果需要加糖，在煮熟后再加入，以免影響煮的時間和口感。
紅棗最好去核，因為棗核性燥熱，和銀耳的寒性相反，去核后能減少燥熱對孕婦的影響。血糖偏高的孕婦要控制紅棗和冰糖的用量，紅棗含糖量較高，冰糖也會增加湯的甜度，過量攝入可能會導致血糖升高，影響孕婦和胎兒的健康。
發布時間：2023-04-06 19:48:27
聯系電話：0379-66778816 / 微信號：shuisutang
版權所有：洛陽奘靈實業有限公司www.wxsksz.cn
特別提示：本頁面信息來源于網絡綜合，僅供參考學習，文圖內容不代表商品或服務的宣傳、承諾。
