
材料:
牛肉塊500克、土豆2個、洋蔥1個、姜片、蒜末、料酒、鹽、糖、生抽、老抽、清水
步驟:
1. 將牛肉塊洗凈,加入姜片、蒜末和料酒,腌制20分鐘左右;
2. 土豆去皮,切成小塊備用;
3. 熱鍋加油,將腌制好的牛肉塊煸炒至表面變色;
4. 加入洋蔥和姜片,煸炒至香味出來;
5. 加入適量清水,水量要淹過牛肉塊,加入適量鹽、糖、生抽、老抽;
6. 然后將土豆塊加入鍋中,蓋上蓋子慢火燉煮30分鐘左右即可。
小貼士:
1. 牛肉煸炒時,炒至表面變色就好,不需要炒得太熟;
2. 土豆切小塊,燉煮時間會縮短;
3. 燉煮時火候不要太大,否則容易糊底。

1.選肉和預(yù)處理:先挑對部位,牛腱子、牛腩或者牛肋條都行,帶點筋膜的更香。大火煮開轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子慢慢燉,牛腱子得倆小時,牛腩一個半小時,牛肋條一小時就差不多。最后半小時加鹽,太早加肉會老。
