女生生理期可以喝銀耳湯。銀耳湯含有豐富的營養成分，如蛋白質、糖類、微量元素等，對女性生理期時的身體恢復和補充能量有幫助，并且有潤肺止咳的功效，對經期的身體不適也有一定的緩解作用。建議在飲用銀耳湯前咨詢醫生或中醫師的意見，以避免過度攝入導致不必要的身體反應。