如果小孩子偏瘦，建議家長從以下幾個方面入手：

　　1. 飲食調(diào)整。盡量讓孩子多吃一些富含營養(yǎng)的食物，如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等。但是要注意不要讓孩子過于依賴高熱量的食物，如零食等。

　　2. 運(yùn)動鍛煉。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以促進(jìn)孩子的食欲和代謝，增加消耗熱量的能力，建議家長帶孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒印?p>　　3. 規(guī)律作息。要保證孩子的睡眠充足，規(guī)律的作息也能讓孩子的體能和免疫力更好。

　　4. 檢查身體狀況。如果孩子的偏瘦程度較嚴(yán)重，建議家長帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行身體檢查，以了解孩子的身體狀況，確定是否存在疾病或生長發(fā)育不良等問題。