這種情況很常見。當我們經歷強烈的情緒反應時，通常會出現一種情況，就是在情緒崩潰的時候，我們會感覺自己***失去了控制。當我們經歷一段時間之后，情緒開始慢慢落下來，我們的思維就會變得更加清晰。
當我們經歷強烈的情緒波動時，大腦中的情緒中樞會變得非常活躍，這會影響我們的思考能力和判斷力。但是當情緒開始恢復平靜時，大腦中的這些情緒中樞會逐漸恢復正常，我們的思考能力和判斷力也會隨之恢復。
當我們經歷情緒崩潰后突然變得冷靜時，這是我們大腦中情感和理性之間的平衡點。這種情況可以被認為是一種防御機制，以幫助我們在情緒波動時保持穩定。
