瘦子很少打呼嚕的原因是因為他們的喉部結構相對較為開放，呼吸通暢。相比之下，肥胖者由于脂肪在喉部周圍囤積，對呼吸道產生阻礙，導致喉部狹窄，使得空氣流通困難，從而引起打呼嚕的現象。肥胖者往往伴有睡眠呼吸暫停綜合癥（sleep apnea syndrome），這是一種嚴重的睡眠障礙，也是打呼嚕的主要原因之一。