
yun婦血糖高需要控制飲食,紅棗銀耳湯是一種清淡、營養(yǎng)豐富、有益健康的食品,但是其中含有糖分較高的紅棗和一些淀粉質(zhì)的銀耳,不建議yun婦血糖高大量食用。如果yun婦想吃,建議適量食用,在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下食用。yun婦應(yīng)當(dāng)按照醫(yī)生或營養(yǎng)師的要求進(jìn)行飲食調(diào)理,控制血糖水平。

紅棗最好去核,因?yàn)闂椇诵栽餆幔豌y耳的寒性相反,去核后能減少燥熱對孕婦的影響。血糖偏高的孕婦要控制紅棗和冰糖的用量,紅棗含糖量較高,冰糖也會增加湯的甜度,過量攝入可能會導(dǎo)致血糖升高,影響孕婦和胎兒的健康。
