1. 清熱解毒：芋頭和白蘿卜都具有清熱解毒的作用，可以幫助消除體內毒素。

　　2. 益氣補血：芋頭和排骨均富含鐵元素，可以補血養氣，對貧血有幫助。

　　3. 補鈣強骨：排骨是鈣的良好來源，可以幫助骨骼健康。

　　4. 增強免疫力：芋頭和白蘿卜富含維生素C，可增強免疫力。

　　5. 緩解疲勞：芋頭中含有淀粉質，可以提供長效能量，排骨中含有蛋白質，可以幫助身體修復，緩解疲勞。

　　6. 改善消化：白蘿卜具有利尿和促進消化的作用，有助于消化和排泄。

　　7. 清肺潤燥：芋頭和白蘿卜都具有潤肺清熱的效果，有助于緩解干咳、口干等癥狀。

　　8. 美容養顏：芋頭和白蘿卜富含維生素C和維生素E，具有抗氧化作用，可以美容養顏。