
以下是著名的大肉排骨湯的燉法:
材料:
- 大肉 1 磅
- 排骨 1 磅
- 姜片 15 克
- 蔥段 2 根
- 枸杞 20 克
- 紅棗 6 個
- 鹽 適量
- 白胡椒粉 適量
- 清水 10 杯
步驟:
1. 大肉和排骨洗凈備用。
2. 將大肉放入鍋中,加入 10 杯清水煮沸。
3. 將冒泡的浮沫撈出,加入排骨、姜片、蔥段、枸杞和紅棗。
4. 煮沸后轉小火,蓋上蓋子,燉 3 小時。
5. 加入適量的鹽和白胡椒粉調味即可。
提示:
- 在燉湯過程中,如果水分不足可以加入適量清水。
- 燉湯時間越長,味道越鮮美,營養價值也更高。
- 可以根據個人口味適量調整鹽和胡椒粉的用量。