
1. 先將毛栗子在表面用小刀或刮子輕輕地劃開(kāi)一個(gè)小口。
2. 將毛栗子放進(jìn)開(kāi)水中煮沸約10分鐘,然后撈出來(lái)放在冷水中浸泡三分鐘。
3. 把毛栗子拿出來(lái),再用小刀在劃過(guò)的口子處向下順著剝開(kāi),沿著邊緣小心地剝開(kāi)栗子的外皮。
4. 最后用手將栗子外皮全部剝掉,取出栗肉即可。
注意:煮毛栗子的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),否則會(huì)導(dǎo)致栗子糊爛,影響口感。剝栗子時(shí)要小心,避免傷到手指。

1.先搞清楚為啥堵:腸道淤堵、脾胃不運(yùn)行,說(shuō)白了就是吃進(jìn)去的東西堵在半路,消化不動(dòng)。2.通腸先調(diào)脾胃:脾胃是“后勤部長(zhǎng)”,負(fù)責(zé)把食物磨碎、運(yùn)化。堅(jiān)持一段時(shí)間,腸道自然通暢,脾胃也能恢復(fù)活力。
