可以一起煮，但煮的時(shí)間和水的比例需要調(diào)整。因?yàn)椴诿缀懈嗟睦w維和胚芽，所以需要更長(zhǎng)時(shí)間去煮熟。建議先將糙米浸泡30分鐘，然后將糙米和白米混合，在加入適量的水（通常是2.5倍于米的水）。將米和水混合均勻后，把鍋蓋蓋上，用中火煮沸，然后降低火力，讓米繼續(xù)煮約30分鐘左右，直到米飯熟透。如此一來(lái)，糙米和白米就可以一起煮熟了。
以東北五常九色糙米為例，其由黑米、紅米、血糯米等9種谷物科學(xué)配比，浸泡后水色變深正是花青素等天然成分釋放的直觀表現(xiàn)。例如，七色糙米在直播中展示的浸泡實(shí)驗(yàn)顯示，常溫水浸泡2小時(shí)后水色已呈淺紫色，而熱水浸泡僅30分鐘即可達(dá)到類似效果。
