
基圍蝦是一種海鮮,富含蛋白質、鈣、鋅等營養成分,適合小孩食用。下面是基圍蝦的幾種簡單做法:
1.清炒基圍蝦:將基圍蝦清洗干凈,放入油熱的鍋中翻炒,加入鹽、雞精、姜蒜末等調料,炒熟即可。
2.基圍蝦燉豆腐:將豆腐切塊,基圍蝦清洗干凈,放入鍋中,加入清水煮開,放入豆腐,加入鹽、雞精、料酒等調料,慢火燉至湯汁濃稠即可。
3.基圍蝦蒸蛋:將雞蛋打散,加入鹽、雞精、清水拌勻,將基圍蝦洗凈放入碗中,倒入蛋液,上蒸鍋蒸約10分鐘,取出即可。
注意:在給小孩食用基圍蝦時,要確保基圍蝦新鮮、潔凈,不宜過量食用,并且要避免過敏反應。如果孩子對基圍蝦過敏,應該立即停止食用,及時就醫。
