不完全正確。纖維通常是指具有一定長度和柔韌性的細(xì)長物質(zhì)，如棉纖維、羊毛纖維等。這些纖維素是存在于天然纖維中的主要成分，但并不是所有纖維素組成的物質(zhì)都可以稱之為纖維。例如紙張也是由纖維素組成的，但并不是纖維。雖然纖維素是存在于纖維中的成分之一，但纖維不一定是由纖維素組成的。
蔬菜中富含纖維素，特別是蔬菜中的植物纖維可以為大腸提供不可利用的纖維素物質(zhì)，增加糞便的體積，起到刺激腸道蠕動、促進排便的作用。通過食用富含纖維素的蔬菜可以幫助保持腸道的正常功能，預(yù)防便秘。
