
海田螺是一種口感鮮美的海鮮食材,可以烤、炸、煮等多種方式烹制。下面是一種簡單易做的海田螺做法,可以讓你嘗到口感鮮美的海田螺。
材料:
- 海田螺 500克
- 蔥姜蒜 適量
- 醬油、料酒、鹽、白胡椒粉、橄欖油 適量
步驟:
1. 將海田螺泡在淡鹽水中1-2個小時,去除沙泥,換幾次水,直到海田螺沒有沙子。
2. 將蔥姜蒜切成末,加入醬油、料酒、鹽、白胡椒粉和橄欖油,調制成腌料。
3. 將處理好的海田螺放入腌料中,腌制半個小時左右,讓其吸收香味。
4. 將腌制好的海田螺放入烤盤中,放入預熱至200℃的烤箱中,烤15-20分鐘。
5. 烤好的海田螺入味、鮮嫩多汁,風味獨特,可以直接食用或者配上適量的蔥花、香菜等調料,更加美味。
提示:
1. 海田螺口感較短,烹飪時間不宜過長,否則口感會變得老硬。
2. 海田螺含有大量的蛋白質和營養物質,但也有致敏物質,過敏者應慎食。
