糖尿病患者在增肌增重時(shí)需要選擇低GI（糖指數(shù)）食物，以避免血糖升高。

　　以下是一些建議的食物：

　　1. 雞胸肉：高蛋白質(zhì)、低脂肪，容易消化和吸收。

　　2. 雞蛋：蛋白質(zhì)和脂肪均衡，還含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。

　　3. 牛肉：高蛋白質(zhì)，富含鐵質(zhì)。

　　4. 魚類：富含Omega-3脂肪酸、高蛋白質(zhì)，有益于心臟健康。

　　5. 豆類：富含蛋白質(zhì)、植物纖維和礦物質(zhì)，有助于控制血糖。

　　6. 燕麥：低GI，富含纖維和蛋白質(zhì)，能夠提供長(zhǎng)效能量。

　　7. 堅(jiān)果和種子：富含蛋白質(zhì)、健康脂肪和礦物質(zhì)，適量食用有益于增肌和健康。

　　在增肌增重的過(guò)程中，需要注意控制攝入量，避免過(guò)量攝入糖分和脂肪。建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議，并根據(jù)個(gè)人情況制定合理的飲食計(jì)劃。