這并不完全正確。肌肉的數(shù)量不是由體型決定的，而是由運動量和營養(yǎng)攝入量的平衡決定的。瘦子可能會有比胖子更多的肌肉，因為他們可能會更注重鍛煉和良好的飲食習(xí)慣。同樣，胖子可能缺乏運動和不良的飲食習(xí)慣，導(dǎo)致肌肉量較少。肌肉量與體型并沒有必然的聯(lián)系。
瘦子的身體脂肪較少，熱量保存能力相對較差，因此在冬天容易感到寒冷。建議瘦子多穿衣服，保持溫暖，同時適當(dāng)增加熱量攝入，例如多喝熱飲，吃一些能增加身體熱量的食物，如姜湯、紅棗、核桃仁等。
發(fā)布時間：2023-04-28 10:40:34
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