
新冠病毒無論是攻擊胖子還是瘦子,都是一樣的。研究表明,患有肥胖癥的人更容易患上嚴重的 COVID-19 病癥。肥胖癥會導(dǎo)致炎癥反應(yīng)和免疫系統(tǒng)功能下降,從而降低身體對病毒的抵抗力。從健康角度來說,瘦子相對更為“厲害”。無論是胖子還是瘦子,都需要注意防范新冠病毒,保持健康的生活習慣,如戴口罩、勤洗手、保持社交距離、鍛煉身體、健康飲食等。

瘦子的身體脂肪較少,熱量保存能力相對較差,因此在冬天容易感到寒冷。建議瘦子多穿衣服,保持溫暖,同時適當增加熱量攝入,例如多喝熱飲,吃一些能增加身體熱量的食物,如姜湯、紅棗、核桃仁等。
