
以下是早上沖雞蛋的做法:
材料:
- 雞蛋
- 鹽、胡椒粉適量
- 奶油或植物油
步驟:
1. 打雞蛋入碗中,加入少許鹽和胡椒粉調(diào)味攪拌均勻。
2. 在平底鍋中加入適量奶油或植物油,將鍋加熱至中高溫。
3. 倒入雞蛋液,用鏟子輕輕攪拌,讓雞蛋液均勻分布在鍋底。
4. 稍微加熱一會(huì)兒,然后開始刮鍋。用鏟子將鍋底的雞蛋液慢慢地向中央聚攏,讓未煮熟的雞蛋液流到鍋邊。一直刮到雞蛋液凝固,但不要煮得過干或過硬。
5. 將雞蛋煎至熟,取出即可享用。
提示:可以根據(jù)自己的口味加入其他配料,如洋蔥、西紅柿、芝士等。

1.選肉與處理首選羊后腿肉或里脊肉,這兩個(gè)部位肉質(zhì)細(xì)嫩且脂肪分布均勻。轉(zhuǎn)大火倒入滑好的羊肉片,快速翻炒10秒后淋1湯匙生抽提鮮。
