脾胃不好可能會影響免疫力,因為脾胃是人體消化吸收營養的主要器官,如果脾胃功能出現問題,營養吸收不良,導致身體缺乏必要的營養物質,從而影響免疫力。脾胃疾病可能會影響腸道菌群的平衡,導致腸道免疫功能下降,增加感染風險。保護脾胃健康有助于提高免疫力。
1.先調脾胃再補肝腎,循序漸進是關鍵脾胃是氣血生化之源,就像給身體“打地基”。如果脾胃虛弱時直接大補肝腎,反而容易“虛不受補”,出現腹脹、腹瀉或上火。脾胃虛弱的人盡量少吃生冷、油膩的食物,這些會加重脾胃負擔,影響滋補效果。
發布時間:2023-05-10 20:38:02
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