
番茄小紅豆是一道營養美味的菜品,以下是制作方法:
材料:
小紅豆200克、西紅柿2個、紅椒1個、鹽、生姜、蒜、糖、胡椒粉、油、清水
步驟:
1. 把小紅豆洗凈,放入鍋中加水煮沸,煮5分鐘后關火,放置1小時,讓紅豆充分吸收水分。
2. 熱鍋加入油,加入切好的姜蒜末和紅椒丁炒香。
3. 加入西紅柿炒熟。加入適量的鹽、糖和胡椒粉。
4. 加入泡好的紅豆和適量的清水,小火煮20分鐘至紅豆軟爛,湯汁變濃稠即可。
小貼士:
1. 小紅豆需要先泡發,這樣烹飪時間更短,口感也更好。
2. 煮小紅豆的水可以多加一些,這樣可以煮出更好的口感。
3. 在炒西紅柿之前,可以先將西紅柿切成小塊,這樣炒熟會更快,口感更好。
4. 烹飪過程中可以根據口味調整鹽、糖和胡椒粉的用量。
