腹脹按摩可以嘗試以下幾個部位：

　　1. 肚臍周圍：用手指輕輕按摩肚臍周圍，順時針方向按摩可以促進消化，排出積氣。

　　2. 腹部下方：用手掌輕輕按摩腹部下方，從小腹向大腿內側按摩，可以刺激腸胃蠕動，促進排氣。

　　3. 腹部兩側：用手指輕輕按摩腹部兩側，從下往上，可以刺激腸胃活動，促進排氣。

　　4. 肚臍上方：用手指輕輕按摩肚臍上方，從上往下，可以促進消化，幫助排出積氣。