
海米是一種常見的海鮮食材,常用于烹飪海鮮湯或家常菜肴。以下是幾種常見的海米做法:
1. 蒜蓉炒海米:將海米用清水浸泡15分鐘,放入熱水中焯水后撈出瀝干備用。鍋中放油,加入蒜末爆香,然后加入海米煸炒,最后調入鹽和味精即可。
2. 海米豆芽湯:將海米用清水浸泡15分鐘,撈出瀝干備用。將豆芽焯水后撈出備用。鍋中放油,加入姜蔥爆香,然后加入海米和豆芽,加入清水煮開,加鹽調味即可。
3. 燉排骨海米湯:將海米用清水浸泡15分鐘,撈出瀝干備用。將排骨焯水后撈出備用。鍋中放油,加入姜蔥爆香,加入排骨和海米煸炒,加入清水,燉煮1個小時左右,加鹽調味即可。
4. 海米燒茄子:將茄子切成小塊,放入油鍋中煸炒至金黃色,盛出備用。鍋中加油,加入蔥姜蒜爆香,加入海米和茄子,加入醬油和少量糖,煮至湯汁收干即可。
烹飪海米時應注意不要過度煮熟,否則口感會變得粘稠。在加鹽時應根據個人口味適量調整。
