
熟牛肉可以和多種蔬菜一起炒,例如:
1.青椒:炒牛肉青椒是常見(jiàn)的中式家常菜,牛肉口感鮮嫩,搭配青椒口感爽脆,味道非常不錯(cuò)。
2.洋蔥:炒牛肉洋蔥炒飯或者牛肉洋蔥炒面都是不錯(cuò)的選擇,洋蔥可以增添香味和甜味。
3.韭菜:炒牛肉韭菜是一道口感非常好的菜肴,牛肉和韭菜都有著濃郁的香氣,搭配在一起味道更佳。
4.豆芽:炒牛肉豆芽是一道非常簡(jiǎn)單易做的菜肴,牛肉和豆芽都是低脂肪低熱量的食材,健康又營(yíng)養(yǎng)。
5.西紅柿:炒牛肉西紅柿可以增加菜肴的酸味,牛肉和西紅柿都富含維生素和營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)身體有好處。

1.選肉和預(yù)處理:先挑對(duì)部位,牛腱子、牛腩或者牛肋條都行,帶點(diǎn)筋膜的更香。大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子慢慢燉,牛腱子得倆小時(shí),牛腩一個(gè)半小時(shí),牛肋條一小時(shí)就差不多。最后半小時(shí)加鹽,太早加肉會(huì)老。
