有胃病的人應(yīng)該遵循以下飲食原則：

　　1. 少量多餐：每日應(yīng)分成5-6餐，每餐量應(yīng)適中，不宜一次進(jìn)食過多。

　　2. 避免刺激性食物：如辛辣、油膩、酸甜、煙酒等。

　　3. 避免過冷、過熱的食物：盡量選擇溫?zé)岬氖澄铮�不要吃過于冷或過于熱的食物。

　　4. 均衡營養(yǎng)：應(yīng)攝取適量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)素。

　　以下是胃病患者可以選擇的一些食物：

　　1. 稀飯、面條、饅頭等軟食。

　　2. 清淡的湯羹，如豆腐、蘿卜、南瓜等。

　　3. 雞肉、鴨肉、魚肉等，不要選擇油膩的部位。

　　4. 水果可選擇蘋果、香蕉、葡萄、橙子等，不要吃刺激性水果。

　　5. 蔬菜可選擇菜花、南瓜、黃瓜、胡蘿卜等，避免生吃沙拉。

　　6. 米粉、粥類食物，如南瓜粥、稀飯等。

　　7. 牛奶、豆?jié){等可以適量飲用。

　　胃病患者應(yīng)該根據(jù)自己的病情選擇合適的食物，避免刺激性食物和大量進(jìn)食，保持健康飲食習(xí)慣。