1. 玉米須紅棗瘦肉湯：玉米須具有清熱利水、解毒消腫的功效，紅棗可以補(bǔ)氣養(yǎng)血，瘦肉則含有豐富的蛋白質(zhì)，并且易于消化吸收。

　　2. 山藥排骨湯：山藥具有護(hù)肝、補(bǔ)肺、益腎、潤腸的作用，可以養(yǎng)胃健脾，排骨則含有豐富的膠原蛋白，能夠增強(qiáng)胃腸道的黏膜屏障功能。

　　3. 芡實(shí)山藥豬心湯：芡實(shí)具有益氣、健脾、固腎的作用，山藥則可以調(diào)養(yǎng)脾腎，而豬心含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，能夠滋養(yǎng)心臟。

　　4. 枸杞蓮子瘦肉湯：枸杞可以養(yǎng)肝明目、補(bǔ)腎壯陽，蓮子則具有清熱、益氣、開胃消食的功效，瘦肉則含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，能夠增強(qiáng)胃腸道的功能。

　　5. 陳皮茯苓豬肚湯：陳皮可以解熱滯、理氣健脾，茯苓則具有清熱利濕、益氣健脾的作用，豬肚則可以滋陰養(yǎng)胃、益氣生津。