薏米可以和其他食材搭配,常見的搭配有:
1. 紅豆:薏米紅豆粥中和寒涼,有助于補脾胃、調理身體。
2. 地瓜:薏米地瓜粥不僅口感好,還有助于補血調理身體。
3. 燕麥:薏米燕麥粥可以增強身體免疫力,同時還有助于美容養顏。
4. 甜玉米:薏米甜玉米粥可以幫助消化,通便潤腸。
薏米可以和多種食材搭配,只要注意搭配合理,就不會寒涼了。
冬瓜瓤部的黏液蛋白還能保護胃黏膜,排骨膠原蛋白分解產生的明膠能潤滑消化道,對功能性消化不良引起的腹脹、食欲差有緩解效果。
發布時間:2023-05-31 15:47:26
聯系電話:0379-66778816 / 微信號:shuisutang
版權所有:洛陽奘靈實業有限公司www.wxsksz.cn
特別提示:本頁面信息來源于網絡綜合,僅供參考學習,文圖內容不代表商品或服務的宣傳、承諾。