是的,益生菌可以幫助調理腸胃健康,特別是在消化不良、腹瀉、便秘等腸胃問題方面,益生菌能夠促進腸道菌群平衡、增強腸道免疫力、提高食物消化吸收能力,從而改善腸胃狀況。選擇合適的益生菌品種、劑量和用法需在咨詢醫生或專業人士的指導下進行。
1.先別慌,暫停進食讓腸胃歇會兒剛吃多犯腸胃炎,肚子肯定又脹又疼,這時候千萬別硬撐著繼續吃,或者急著喝濃茶、咖啡刺激腸胃。
發布時間:2023-06-02 11:54:04
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